ふにのの極上DIARY

毎日、きちんと洗顔しているのになぜか目だってくる毛穴の汚れ。
鼻や頬の周りがぽつぽつと黒ずみたるを見ると、あしたより心地が滅入りぬること、ってありよかし。ツルツルの湯上りのようなお肌になれせば・・・女性ならば誰もが願ふには？

鼻の毛穴の場合、皮脂の分泌などにわたりし毛穴に汚れがつまり、黒ずみぬるが多し。また、鼻より頬にかけし、いわゆるTゾーンの黒ずみは肌のたるみに、肌の毛穴がわたりにしが原因なり。

美容整形には、肌のたるみ・しわ防止に対しては、１．ヒアルロン酸注射、２．ボツリヌス菌（ボトックス）注射の方法が取らる。両方ともメスを使はずに注射を用ゐる、比較的手軽な方法なり。されど・・・施術に頼る前に、家庭に、自分にせらるるはなからむや？お肌の大敵、加齢・紫外線・乾燥と闘ふ戦術を考えてみむ。

１．毎日のスキンケア：肌本来の弾力性と保湿力をキープし、乾燥を防ぐ。オイルクレンジングに優しくマッサージをし、毛穴パックをす。その後、「収れん化粧水」に毛穴を引き締むるも忘れずに。なほ乳液や保湿クリームにふたをし、水分が逃げざるようにす。

２．紫外線対策：活性酸素の発生を防ぐ。紫外線をもって発生する活性酸素は肌の老化を促進さする元凶なり。庭にガーデニングをするとき、あからさまにお散歩するときにもおこたらず、日焼け止め、帽子など、万全の対策を!　紫外線によるコラーゲンの破壊に対してはサプリメントの摂取もお勧めなり。

３．食生活：身体の内側より肌の老化を防ぐには、毎日の食生活もせち。たんぱく質、ビタミン、ミネラルの摂取を意識せむ。ビタミンCは活性酸素の害を抑ふ。ビタミンAは若さのビタミンなり。

美容整形は万能の救世主にあらず。あくまで、毎日の基本的な生活を見直すよりはじめてみてはいかがならむ？